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桑拿濕蒸幹蒸哪個好

知識 更新时间:2025-01-09 16:28:15

  幹蒸是利用類似打火鍋的電爐的設備把電能直 接轉化為熱能,熱氣中不含水分,所以叫幹蒸。電爐上通常會放一些礦石,被 加熱後會釋放出多種對人體有益的元素。幹蒸的溫度較濕蒸高,可達到 100攝氏度左右。幹蒸因不含水分,尤适合有風濕病的患者,同時沒有蒸汽的味 道,蒸起來鼻子會較舒服。不過蒸完皮膚會較幹燥。

  濕蒸 是把水燒開使之産生蒸汽,再通過管道噴出,産生的蒸汽有充沛的水分。

  蒸的禁忌 :

  1.有心髒病、高血壓、傳染性皮膚病、癫痫的人不宜。

  2.年老體弱,10歲以下兒童,酒後以及正在服用藥物者,應先咨詢醫生。

  3.蒸的時間最好不超過40分鐘,否則容易出現缺氧現象。

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