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綠豆和柿子能同時吃嗎

知識 更新时间:2025-04-07 08:50:14

  綠豆和柿子不能同時吃的,同時吃的話引起腸胃不适,導緻腹瀉,嘔吐,腹脹,建議間隔一個小時比較好。綠豆中含有鉀元素,可以調節人體的電解質,可以補充鉀,可以補充體力,可以幫助降血壓,降血脂。柿子含有豐富的膳食纖維和維生素C,可以預防便秘,延緩衰老。

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