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三個内衣選購技巧更好保護乳腺

生活 更新时间:2024-08-10 12:09:14

本來不咋信的,可這種話聽多了,難免讓人心裡有點慌……

1、常穿帶鋼圈的内衣,真的容易得乳腺癌?

當然是假的。帶鋼圈的内衣穿久了,膈應自己是真的,但和乳腺癌真是八竿子也打不着。乳腺癌可能與内分泌、遺傳、免疫、環境等因素有關,但危險因素中并沒有穿胸罩這一項。

WebMD(國外一家權威的健康咨詢網站)曾發布過一篇名叫《胸罩與乳腺癌的風險》的研究文獻。研究顯示:穿胸罩的習慣與女性是否患有乳腺癌,并沒有直接關系。

2、 那穿内衣對身體有沒有害?

三個内衣選購技巧更好保護乳腺(常穿帶鋼圈的内衣不會得乳腺癌)1

如果你穿了不合适的内衣,那确實會對身體健康有一定影響:

  • 底圍過松:沒有發揮内衣的承托能力,地心引力容易加重乳房下垂;
  • 底圍過緊:容易勒得太過形成壓迫感,影響血液及淋巴循環,妨礙正常呼吸,甚至讓你不能好好吃個飯;
  • 罩杯過小:易壓迫乳房,造成乳房變形;
  • 罩杯過大:失去了保護乳房的意義,松松垮垮還不如不穿。

3.内衣應該怎麼選?

三個内衣選購技巧更好保護乳腺(常穿帶鋼圈的内衣不會得乳腺癌)2

胸大量足,挑内衣要慎重;胸小量輕,随便找件穿就行?其實,無論胸大胸小,挑内衣都應該參照以下3個原則:

  • 選擇舒适的材料,以全棉透氣性材質為佳。可以減少胸部皮膚過敏的發生。
  • 選擇肩帶較寬的款式。肩帶接觸皮膚的面積更大,受力更均勻,穿戴起來更舒服。
  • 選擇顔色淺的内衣。可以側面觀察是否有乳頭溢液等症狀,相關疾病可以早發現早診治。

三個内衣選購技巧更好保護乳腺(常穿帶鋼圈的内衣不會得乳腺癌)3

哺乳期的女性對内衣的要求會相對更高些。除了上面的那些原則,下面這兩個問題也是哺乳期媽媽們需要注意的:

  • 材質方面要注意透氣性和吸濕性:産婦比常人更容易出汗,透氣性強和吸濕性強的内衣能讓乳房處在相對幹燥的環境下,避免滋生過多細菌,有效減少乳腺炎的發生幾率;
  • 樣式方面要注意便利性:産婦經常要給寶寶哺乳,選擇前面開扣的内衣,可以避免來回穿脫,省去很多麻煩事。

像小編我就很不喜歡穿bra,這麼多年都習慣了,連——

三個内衣選購技巧更好保護乳腺(常穿帶鋼圈的内衣不會得乳腺癌)4

我女朋友也誇我

不穿bra是對的

@頭條健康#清風計劃#

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