第一個方法:抑郁症的治療方式包括藥物治療、心理治療、物理治療。藥物治療的特點是起效相對較快,療效比較确定,适合于中度、重度抑郁症患者。抗抑郁藥是當前治療各種抑郁障礙的主要藥物,能有效解除抑郁心境及伴随的焦慮、緊張和軀體症狀,有效率約60%~80%。
第二個方法:其治療主要還是心理治療,同時可配合經顱微電流刺激療法效果不錯。可以在生活中注意心理舒暢,尤其要注意睡眠,可可以在睡前聽一些輕靜的音樂,同時也要适當參加一些活動。
第三個方法:抑郁症患者應該多參加戶外活動哦。戶外活動可以有效地讓抑郁症患者與人溝通交流。讓他們可以敞開心扉,而且戶外活動的風景有益與患者心胸舒暢。
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