燕窩不能和什麼同吃?燕窩不宜與茶同食由于茶葉中的鞣酸會影響人體對蛋白質的吸收,而燕窩的主要成分是膠原蛋白和唾液酸,所以燕窩建議那些有喝茶習慣的人,在喝完燕窩1-2個小時之後再喝茶,今天小編就來聊一聊關于燕窩不能和什麼同吃?接下來我們就一起去研究一下吧!
燕窩不宜與茶同食。由于茶葉中的鞣酸會影響人體對蛋白質的吸收,而燕窩的主要成分是膠原蛋白和唾液酸,所以燕窩建議那些有喝茶習慣的人,在喝完燕窩1-2個小時之後再喝茶。
在飲用燕窩之前和之後的一個小時内,最好不要喝茶、咖啡、牛奶或豆漿。
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