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牛奶和石榴能一起吃嗎

知識 更新时间:2024-09-10 17:21:07

  牛奶和石榴不能一起吃。石榴和牛奶都是生活中常見的食物,但兩者不宜一起吃。因為它們成分之間存在相互反應,降解生成一些難以消化的物質,降低兩者的營養物質,而且還可能會危害身體。奶含有的蛋白質很豐富而石榴中則含有較多的有機酸,酸和蛋白質兩者一起吃會發生化學反應,生成難以消化的物質,降低石榴和牛奶的營養價值導緻營養消失。

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