首先當然是冷敷。具體方式:将冷毛巾敷在額頭、手腕、小腿上各方一個毛巾,其他部位以衣服遮蓋,反複撤換,知道退燒。
其次泡澡和擦拭身體。具體是發燒時在浴缸中泡溫水澡即可,時間可在半小時之内。或用海綿擦拭全是,特别是腋窩等。體溫較高的部位,要不斷的擦拭。
再者體液的補充,發燒者要多喝維生素的飲料,可選擇白開水,菜汁和水果汁。
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