方便面造成的危害有:
1、會造成營養不良,通常情況下泡面中的維生素、卵磷脂以及各種礦物質的含量都相對來說是比較低的,而這些營養元素是維護大腦正常功能的必要元素,所以,會造成身體營養不良。
2、易導緻肥胖及相關疾病。經常食用方便面,會造成脂肪量,熱量的長期過多攝入,從而導緻肥胖,并提高心髒病,糖尿病,高血脂,高血壓等與肥胖相關的疾病發生率。
3、導緻胃腸功能失調,方便面屬于油炸過的幹脆食品,兒童常吃容易導緻胃腸功能失調,出現胃腸脹氣、胃痛等症狀。
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