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考科目二心态怎麼調

知識 更新时间:2025-01-26 06:44:33

  心理調整的小技巧:

  1、考前回顧過去考試順利或成功的時刻,以進行積極的心理暗示。

  2、考前嘗試深呼吸。

  3、考試時多想技術,少想輸赢;多想操作過程,少想考試結果。

  考試前衣物飾品注意事項:

  1、勿穿過份寬大的衣服,以防止影響操作。

  2、勿穿過厚、過高的鞋子,以防止操作不方便。

  3、提前拜托學友保管随身帶的背包以及有關物品,以防止分散注意力。

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