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海馬靈芝一起煲瘦肉可以嗎

知識 更新时间:2024-10-06 03:41:07

  海馬靈芝可以一起煲瘦肉。

  準備材料:海馬4隻,蜜棗2顆,瘦肉300克,姜片3片。

  做法:

  1、瘦肉洗淨切小塊,飛水并再次沖洗幹淨。

  2、把海馬剁成小塊。

  3、炖盅洗淨,放入瘦肉粒,海馬粒,蜜棗,姜片。

  4、加水至炖盅9分滿。

  5、準備一大鍋水,把炖盅放在水中的蒸架上。

  6、蓋上鍋蓋大火燒開水後,改中火慢炖3個小時左右即可。

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