tft每日頭條

 > 知識

 > 剖腹産可以吃南瓜粥嗎

剖腹産可以吃南瓜粥嗎

知識 更新时间:2024-11-19 07:30:30

  1、是可以的。産後5–7天應以米粥、軟飯、爛面、蛋湯等為主食。不要吃過多油膩之物,産後7天以後胃納正常,可以多吃魚、肉、蛋、雞等。産後是可以吃南瓜粥的。因為南瓜粥易于消化,而且含有非常多的維生素,可以補充産婦的營養缺失,對于産奶也有一定的幫助。

  2、産婦的飲食以少食多餐,葷素搭配為宜,尤其要強調清淡,食物要容易消化,絕對不要暴飲暴食,防止營養過剩。

  3、女性在産後要多吃溫補的食物,例如要要吃醋姜之類的,有利于補血暖身,對産後恢複特别好。平時也要注意穿衣保暖,不要凍着了。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved