真的不明白現在的網絡，好多人推薦的洗發水自己壓根就沒有用過，随便上網找張圖，小紅書上搬運幾句文案，就敢推薦别人用了？到成分網上截幾段介紹，配個成分表，就能裝成成分派了？

最看不下去的是某爸評測，前文說不推薦使用甲基綠異噻唑啉酮防腐劑，但是卻推薦甲基綠異噻唑啉酮防腐劑含量超多的呂洗發水，前文說完後文就打臉，也有大把人信？

很多所謂達人推薦洗發水都有很多誤區，我也真是看不下去了！簡單羅列一下。

1、一個成分否定整瓶洗發水？這不科學！

沒必要對成分吹毛求疵的！！

其實我并不反對分析成分，懂得查詢成分是好事情。但是成分配方不是單憑一個成分不好，就可以否定整個産品的。你們在高中學化學也知道，很多成分是會彼此反應的，産品的配比、工藝你們也沒辦法從成分表上看到。有些刺激性成分通過添加其他成分就可能大大降低刺激性。

我舉一個例子，絲塔芙洗面奶它是适合敏感肌使用的對吧，但是它的主要表活就是SLS，不是都說SLS刺激性大嗎？不明真相的人一定會說絲塔芙虛假宣傳！欺騙消費者！拉黑再也不用！但是真相是絲塔芙用的是膠束技術，配方裡有大量油脂，讓SLS無法直接接觸皮膚，降低表活的刺激，是适合敏感肌同時清潔力又很好的産品。你說這打不打臉？

洗發水來說95%的産品都含有SLS或者SLES，連檢測标準很高的歐盟也沒有限制它的試用，一個大廠都用了幾十年的成分，你們說它不好，難道你會比寶潔、聯合利華的配方師更懂成分？

2、氨基酸表活就一定好？

氨基酸表活溫和嗎？溫和！清潔力強嗎？弱！

氨基酸用在洗面奶上沒問題，因為臉更脆弱，清潔力強也容易破壞屏障。

但是大多數人洗頭間隔在兩三天，而且在中國空氣不像外國幹淨，頭發更容易藏污納垢，産生的油分和角質也更多，頭皮和臉皮能一樣嗎？所以洗發水隻用氨基酸表活往往是清潔不到位的！

如果不顧自己頭皮的性質，盲目用氨基酸洗發水，很可能就是造成頭皮清潔工作不到位，頭皮環境不健康，細菌滋生，導緻脫發掉發頭屑問題。

市場95%的産品用SLS、SLES是市場選擇的結果，大部分人都需要清潔力更強的表活。

3、活性成分越多越高？

你說氨基酸好對吧？有些品牌抓住這種心理，一下添加十多種氨基酸成分，二三十個網紅成分，似乎成分能無懈可擊，把産品成分設計得異常複雜。但真相是，這一大堆的氨基酸的含量少之又少，根本不起作用，都排在成分表的末端去了。

有些洗發水為了突出所謂的天然，能添加十多二十種植物提取物，看起來高大上？No！！這其實也是很危險的。成分越多，他們之間可能形成的沖突就越多，對配方師的考驗也越大。萬一過敏了，你都不知道是哪種成分害的。成分貴在精，不貴在多。

本文不是要教你怎麼選産品“這個好，買！那個好！買”，我隻是分享自己用過的洗發水，說一下自己的感受，給你們參考。當然你們買産品之前也要從不同渠道判斷過才敢買吧？不要聽一家之言，綜合判斷才是明智的消費者，ok?

我自己也是個挺喜歡換洗發水用的人，哪個熱門就買回來試，也不會一直隻用一種洗發水。感覺這道題不回答有點對不起這些年花的錢了。下面的點評僅供參考，說的不合你的想法希望理解一下，洗發水每個人使用感不同，不喜也請求放過。

洗發水的冰山一角，很多都還沒用完↑

下面按使用感受 成分分析的格式來寫。

88元/400ml

評價：建議大家不要踩雷，呂的産品都不好用。

綠呂用完頭發很幹很幹，用它的時候我是隔2，3天才洗一次頭，而且經常要配合護發素用，但是我很喜歡它用完之後的清涼感，夏天用很舒服。

強烈建議敏感皮不要用呂洗發水，防腐劑含量太高了，我都懷疑超标了

強刺激性的甲基異噻唑啉酮居然排在成分表第7位，苯甲酸鈉排第三位，配方師到底要幹嘛？這可是防腐劑！是導緻頭皮屑和痕癢的元兇啊！而且不止綠呂，我發現其他呂的洗發水也這麼搞！洗發水裡面這麼配比的也是十分少見，所以我決定再也不用。

89元/400ml

評價：成分并不溫和，對不起價格

宣傳都說對頭皮很溫和的一個洗發水，但是實際上用的也不是溫和的表活，是SLES，而且香精和防腐劑甲基異噻唑啉酮排在成分表中前段，這些都是刺激性成分。廣告嘛真的不能多信。

使用感嘛，不油不幹，控油效果也不明顯，甚至可以說有點容易出油，至于它說的解決頭皮瘙癢問題嘛，我是沒感覺出來，頭皮偶爾還是會有小跳動的感覺。對于89元的價格真的不值得。

68元/750ml

評價：适合中性發質，不容易油，也不會太幹。

味道愛了，是花香和木質香混合，挺對我口味的~而且用完之後很蓬松，但是也不會特别幹，摸起來發尾還有點順滑。我覺得這是款适合中性發質用的洗發水，洗發水的油膩度拿捏得特别好，不幹不油，用完頭發也有光澤，還是有點出乎我意料之外的。

總結起來就是很蓬松，控油不錯，比大部分洗發水性價比都高，值得推薦。

79元/300ml

評價：踩雷，包裝山寨，洗不幹淨

營銷是玩得真6，旗艦店評價裡滿是好評，但在問大家裡都說不推薦和不好用的。包裝和概念全抄美國的Function of Beauty，中國産的洗發水給自己标榜英國品牌，但這都不重要，關鍵是真的真的不好用！這使用感真的讓我絕望，洗不幹淨的感覺，洗完半天就油了！！價格還不便宜，奉勸各位别入坑！！

65元/500ml

評價：兩極分化，好用的吹爆，不好用的悔死

夏天的時候我每天晚上跑完步就會用它，因為那時候頭皮油脂分泌比較多，用完頭皮很清爽，而且頭發可以保持一整天蓬松的，空氣感什麼的就出來了。我的大圓臉頭發不能塌下啊。

krauterhof洗發水有4種，綠色複方是我最喜歡用的一個，有維他命B5保濕，還有洋甘菊、啤酒花、香蜂花葉這些植物舒緩的成分。用完頭皮會有清爽感。

不過缺點也是同樣明顯，起泡一般，用起來感覺很幹，幹發用了會懷疑人生，所以評價也很兩極分化。但因為我是大油頭，所以我愛了。

139元/250ml

小紅書一堆明星在推的，李沁、王子文都有推過，不過同樣是個假洋牌，哈哈任何假洋牌都逃不出我的法眼。說是在英國開了一家門店，我專門扒了一下，門店隻是小小的一格，而且品牌老闆是中國人，主要的銷售渠道也是中國。包裝也有點抄襲的感覺？er~我個人感覺像Byredo的香水，你們覺得像嗎？

不過它不像三谷，用起來比三谷好用多了。很控油，用完頭皮清爽，很适合油頭。成分也是溫和簡單無可挑剔。隻是它的表活配方都是氨基酸為主，導緻沒有辦法做粘稠，倒出來也太稀了吧，一不小心就會從指縫流走，這可是一百多元的産品啊！氣死人！對了，說到價格，價格也是真貴，一百多元250ml，貴在會營銷吧

69元/480ml

最近在騰訊的beauty小姐節目裡洗發水榜上有名，所以買回來嘗試一下。也确實和宣傳說的一樣，用完蓬松順滑不易塌，很适合夏季使用。香味淡淡的，适合油頭扁塌星人用。

成分上也做得不錯，加入了很多保濕滋潤的成分，不過有點不夠的是舒緩成分沒看到有添加，而實際使用當中偶爾确實會頭癢，美中不足的一點吧。

138元/450ml

适合發質：幹發，幹發星人買它不會後悔

去年有段時間挺火的，沖着顔值入手，拿到手真的很有質感的一瓶！因為是用了很硬的PET膠，所以瓶身很像玻璃質感，也特别重。

這是款氨基酸表活的洗發水，表活和防腐劑都用了溫和的體系，不過它添加的活性成分和植物成分種類實在太多了！不仔細地數了一下，起碼在30種以上，這會大大提高緻敏風險，有點畫蛇添足，配方表做得太複雜了。好的成分不在多，有用的隻要你添加足夠了一樣就夠了。

另外這款洗發水就是幹性發質用的，油頭别碰！油頭别碰！油頭别碰！别說我沒提醒！

66元/414ml

評價：油頭可以用，成分裡最多的居然是蘆荟汁，謹防過敏風險

這是一款主打防脫效果的洗發水，洗發水成分裡排名第一的是蘆荟汁！沒錯，不是水，這個真的有點讓人意外，蘆荟汁有一定緻敏性的，部分人剛開始用可能會痕癢，這也是要注意的。而且植物活性成分也太多了吧，像我上面說過的，活性成分不是越多越好，會增加緻敏的可能性。

洗發水用過之後比較幹，洗完也有蓬松感，控油不錯，短發和追求控油的人可以用這款。但是本身比較炸的人就不要用這款了，燙染過的頭發也不要用。

41元/250ml

在德國逛muller買的洗發水，在國内沒找到有賣的。還别說，德國的施華蔻真的比國内的好用啊，适合幹發使用的，用過之後頭發很順滑，不用上護發素。

這款和康如一樣都有芍藥提取物，而且排在成分表第四位，止癢效果很ok。防腐體系用的也是溫和的苯甲酸鈉。配方和使用感都很好，很後悔沒多買幾瓶回來！同樣主打芍藥概念，這款比康如的好用多了！

施華蔻這個品牌可以說是中國超市上最好的洗護品牌了。寶潔和聯合利華的洗發水很多都是洗護二合一的型，這種洗發水肯定是不行的，因為二合一是洗護一體的，還沒洗幹淨就柔順了，單次是好用的，但是時間一用長，頭屑來了，頭發也會扁塌不好造型。

98元/530ml

買過的最不值得的洗發水，當初看它的廣告覺得真的很漂亮，而且看完超有食欲的。

但是清潔力是很強的用的是SLES複配SLS和甜菜堿，這個是價格很低而且很常見的表活搭配，清潔力很強。

這款洗發精調理成分隻有添加一隻陽離子算很單純，也不錯，可以單純的清潔頭皮隻是如果單從調理性來看，其實有點略顯單薄這也是發尾幹澀感來源的另一個原因這款主要是訴求成分是蜂蜜，但其實真的看看就好因為就是訴求，在成分表中排列非常下面，可想而知添加量其實很少因為洗淨力夠，用起來就覺得挺幹的，而且防腐劑也是用廉價的MI/MCI體系，所以真的不值得那麼貴！

好了，各位，對于大油頭還有更多洗發水推薦可以在評論區發表~

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