一般女性每個月都會排卵，測排卵前先根據自己的月經周期，預測下次月經，排卵期一般就在下次月經前的第14天。
算好自己的排卵期（圖片來源于網絡）
因為精子在陰道裡面可以存活24—72小時，而卵子大約在排除後24—36小時内都可受精，所以排卵前的2—3天和排卵後的1—2天均為易受孕期。
精子經過一番競争才能與卵子相會（圖片來源于網絡）
如果你的月經周期在28—30天左右，就可以從月經來潮的第10天開始（不是月經幹淨第10天哦！）。每天定時用排卵試紙測一次，不要用晨尿測，因為測排卵的最佳時間在10—20點。
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排卵試紙的原理是通過監測黃體生成激素（LH）水平來預知排卵。一般尿中的LH高峰後（強陽性）24—48小時就會排卵。
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如果發現試紙在逐漸轉強，就要增加測的頻率，最好每隔4小時測一次。發現強陽轉弱的瞬間，就是找到了LH的高峰，就要趕緊“行動”了，未來的3天都是關鍵時間。
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注意用排卵試紙測排卵前2小時不能喝水哦!
謹記不能喝水（圖片來源于網絡）
如果沒有測出排卵，就可能：1、月經不規律，排卵日沒找到，最好做b超監測排卵
2、排卵試紙也有不敏感的時候，也可以和體溫同時監測，再看白帶，拉絲狀表示即将排卵，也可以動态監測激素變化。
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排卵試紙隻能預測是否能預測是否排卵，但不能确定排的卵是否成熟，正常。
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排卵期出血還有人會不舒服，一側微腹痛，甚至做b超發現少量盆腔積液（1cm内），這是由于排卵後卵泡液排出所緻，是正常的。
排卵後由于激素水平急劇下降也肯恩會導緻少量陰道出血，一般不影響受孕。
排卵試紙測到強陽一般都在排卵期出血前。
另外，内分泌紊亂，患有多囊卵巢或正在服用激素，類固醇藥物的女性不宜使用排卵試紙，檢測結果會不準确。
如果正在服用避孕藥，建議停藥兩個月後再使用排卵試紙。
溫馨提示：無論試紙測排卵在一定程度上面有一定誤差，建議還是到專業的醫院b超監測排卵。
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