秋季寶寶适合吃哪些水果?秋天寶寶适合吃蘋果、石榴或者葡萄,我來為大家講解一下關于秋季寶寶适合吃哪些水果?跟着小編一起來看一看吧!
秋天寶寶适合吃蘋果、石榴或者葡萄。
蘋果具有生津潤肺的功效,而且其中含有大量的鞣酸成分,具有收斂作用,能夠預防腹瀉。其中的膳食纖維素含量也很豐富,可以潤腸通便,防止發生便秘。石榴性味甘、酸澀,具有收斂澀腸的功效,其中的維生素c含量相當豐富,有益于寶寶的身體健康。葡萄能夠生津止渴和開胃消食,可以改善消化不良的症狀。
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