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清蒸山藥的做法

生活 更新时间:2025-01-08 22:00:11

  1、我們将鐵棍山藥那到竈火上烤一下把身上的毛烤掉,然後用水沖洗幹淨,将山藥切斷,用鍋燒熱水。

  2、将熱水燒開的之後我就即可将山藥上鍋蒸,蒸10—15分鐘即可,不要蒸的時間過長。

  3、我們在吃的時候可粘果醬或白糖,随自己喜好。我蘸的是果醬加了蜂蜜調的,味道也很好。

  4、鐵棍山藥的皮營養很豐富,藥用價值也很高,所以朋友們也可以将山藥帶皮洗淨之後,蒸熟可直接食用,效果更佳。

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