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失眠了有些什麼表現

知識 更新时间:2024-12-23 00:20:12

  失眠1-2天不算失眠,如果長時間的躺在床上超過半小時了,都沒有睡着,這說明你離失眠很近了。患者總是很難入睡,及時是睡着了,也感覺沒有睡着,半夜經常醒過來,然後天還沒亮的時候就醒了者令患者非常痛苦。

  失眠患者在睡覺前,對燈光很敏感,當有睡着的情況,再次醒來就再也睡不着,當早晨醒來的時候就覺得睡眠時間總是不夠,同時感覺很累這些也都是失眠的常見症狀表現。

  在睡眠中經常做惡夢,然後被驚醒,當再次睡着的時候又會做惡夢,在短期都能恢複,長期的情況,一定要及時的接受治療,以免正常的生活受到很大程度的影響。

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