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空調皮膚幹燥怎麼解決

生活 更新时间:2025-02-12 23:04:14

  1、一般夏季開空調的度數一般控制在24℃~26℃比較合适,這樣既有效降溫,還能遠離皮膚幹燥的問題。

  2、空調房内放盆水,利用自然水的蒸發來提高室内的濕度。選擇盆子的盆口盡可能大一些,因為和空氣接觸的表面越大越好,這樣能夠加強蒸發。

  3、正常人每天平均耗水量為2000~2500毫升,而夏天水分揮發大,每天補充水分應該在3000毫升左右。尤其是在空調房内水分流失的更快,不可以等到口幹以後才想到要喝水。

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