診，深受觀衆好評，在以後的節目中我們将會陸續推出高血脂高血糖專場。今天做客演播室的專家是山東中醫藥大學營養學教研室主任戴霞老師。從今天開始，我們将彙集大量關于降血壓的食療方、代茶飲、保健操、小妙招，把吃藥打針以外的輔助降壓方法統統告訴您！專家會告訴您究竟這些方法管不管用。

杜仲天麻茶

這是咱們熱心觀衆提供的一個降壓方法，她說用15克杜仲和5克天麻放在一起泡水喝，就能降血壓。

杜仲和天麻對降血壓确實有效，但是再有效的東西，也得選到真材實料的道地藥材，才能發揮最好的功效。如果您買到了劣質的甚至是假冒的中藥材，不但沒效果，說不定還有毒副作用。如何買到最正宗道地的杜仲和天麻呢？

常見的杜仲僞異品

絲棉木皮

為衛矛科植物白杜的樹皮，本品呈卷片或闆片狀，大小不等，厚約0.2－0.8厘米。外表面呈灰黃色或灰黃色與發棕色相間，粗糙，有灰黑色縱裂紋；内表面呈黃白色，稍平滑，有細縱紋。質稍脆，折斷時有白色棉絮狀細膠絲，膠絲無彈性，稍拉即斷。本品有祛風濕、活血和止血的功效。

土杜仲

其來源頗複雜，包括夾竹桃科和衛矛科多種植物的樹皮，其中較常見的為夾竹桃科的紅杜仲藤的莖皮，該品呈卷筒狀，長短不一，簡徑約1－2.5厘米，徑孔較小，皮厚0.2-0.6厘米，醫學外表面帶栓皮的呈灰褐色，粗糙而有白色縱長皮孔，刮去栓皮的呈紅棕色；内表面呈紅棕色，有細縱紋，質堅脆，易折斷，折斷時有稀疏的白膠絲。氣微味澀，功效與杜仲不同。

杜仲真僞品的簡易識别方法

1、真品為平闆狀，内表面黑棕色或紫棕色，光滑。斷面銀絲密集而富有彈性，可拉長至1厘米。

2、僞品絲棉木雖為平闆狀，但内表面黃白色，有細縱紋。斷面膠絲少，稍拉即斷。

3、僞品杜仲藤為卷筒狀，斷面膠絲稀疏。

如何選擇天麻？

掌握真天麻的幾種特征對于鑒别真假天麻有所幫助。

1、頂端有紅棕色芽苞，習稱"鹦哥嘴"或帶有莖基習稱"紅小辨"。

2、底部有賀臍形疤痕。

3、外表可見毛須痕迹，多輪點環節，習稱"芝麻點"。

4、質堅硬，半透明，斷面角質狀。氣微甘苦，嚼之爽脆。

如何識别天麻的真僞？

“鹦哥嘴，凹肚臍，外有環點幹姜皮，松香斷面要牢記。”這是鑒别天麻真假的口訣。這口訣中，松香斷面是判斷天麻真僞的重要依據。

具體地說，天麻采收後因加工壓扁，呈扁長橢圓形，皺縮，有時稍彎曲，頂端有尖而微彎的紅棕色芽苞（俗稱“鹦哥嘴”）；末端有圓臍形疤痕（俗稱“凹肚臍”）。表面呈淡黃色或淺黃棕色，略透明。

僞天麻：有蕉芋根、羊角天麻、入地老鼠、馬鈴薯、大理菊等五種最為常見。

蕉芋根：其根莖外形頗似天麻，也有環節，但其表面蒙有一層白粉狀物，質軟而易折斷，斷面呈顆粒狀，粉白色，無光澤。

羊角天麻：其塊莖呈橢圓形，有的已壓扁，兩端微尖似羊角，頂部有殘留的莖基。表面為灰黃色，環節明顯，有不規則皺縮溝紋，質硬而緊，極難折斷，斷面呈羊角質樣，灰白色或黃白色，其味微甜。

入地老鼠：原植物為觀賞花卉，其根莖刮皮曬幹後呈圓椎形，兩端常折斷而有纖維狀斷頭，表面呈淺黃色或棕黃色，有明顯縱皺紋和微凹陷的須根痕，将它放在放大鏡下可以看到布滿細緻的條狀白色晶點，無環節。質堅硬，極難折斷，其斷面不平坦，有圓心環紋。氣微臭，味淡而有刺咽喉的感覺。

馬鈴薯：其塊莖經蒸曬、壓扁之後，呈長橢圓形。其表面呈黃色，具有不規則分布的凹陷芽根，沒有點狀環節，斷面較平坦，角質樣，略帶規則。

大理菊：原植物為著名的花卉。其塊根經加工後呈長紡錘形，表皮為灰白色或淺黃棕色，有寬縱溝紋，兩端略尖并呈纖維狀。質硬，不易折斷，其斷面凹凸不平。味淡，嚼之粘牙。此品有時詐稱為“四川剝皮天麻”。

提醒各位朋友

這些降壓茶/食療方法還是要結合您的自身情況來選擇，選擇适合您體質的方法才能達到最好的降壓效果。如果您還分不清自己的體質，還不明白這些降壓茶/食療方法該怎麼服用，或有任何不明白的地方，每天下午四點到七點可以撥打熱線電話0531-58567616、86107648或者編輯短信發送到18906401234，我們會有省級醫院的醫療志願者為您在線解答。

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