芹菜是可以祛斑的,它的汁水祛斑效果比較好,可以做下雪梨芹菜汁。
原料:芹菜100克、檸檬半個、雪梨150克、西紅柿1個。雪梨芹菜汁制作:1、将芹菜擇洗幹淨,切成段。西紅柿、雪梨、檸檬洗淨,切成小塊。2、将芹菜段、果塊同放入果汁機中攪成汁。食用時去渣飲汁。雪梨芹菜汁功效: 此汁清香,酸甜可口。富含維生素C、維生素B1、維生素B2,并有清熱解毒作用,适用于防治痤瘡、雀斑、黃褐斑等。
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