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怎麼做又簡單又好吃又營養的飯

知識 更新时间:2025-02-06 09:08:05

  材料:雞蛋3個、雞肉100g、蘑菇少許、水250毫升、白飯60克、蒸魚豉油少許、鹽少許、澱粉少許。

  做法:

  1、取2個雞蛋打散,加水加蒸魚豉油和鹽調味,預熱烤箱220度;

  2、烤皿底層鋪白飯;

  3、雞肉切片,用少許鹽和澱粉稍腌,鋪在米飯上;

  4、蘑菇切小鋪在雞肉上;

  5、将雞蛋液淋在上面,蓋上錫箔紙,入烤箱220度烤25分鐘;

  6、在上面敲一個雞蛋,再蓋上錫箔紙,入烤箱220度烤8分鐘即可。

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