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臉上痤瘡怎麼辦

知識 更新时间:2024-12-25 15:53:19

  1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水,可以清腸胃。

  2、每天一便。堅持養好良好習慣,排毒,必要時可吃香蕉調理一下。

  3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。

  4、洗面的時候,要徹底洗淨,不要有殘留的化妝品。

  5、少玩電腦,手機不可以開機放床頭,有輻射,對皮膚影響厲害。

  6、不可以用手擠痘痘,任其自己脫落,這樣不易留痕。

  7、床套,枕頭巾要定期清洗,否則會有很多螨蟲滋生,睡覺的時候很易感染。

  8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。

  9、上火的東西盡量少吃。

  10、護膚品不要亂用,最好用一系列的産品,要了解自己是屬于什麼樣的膚質。

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