【手機中國 評測】随着人們對身體健康越來越重視，在快節奏的生活中，很多人把運動當成放松自己的方式。正因為這樣，現如今的智能穿戴設備市場異常火爆。智能穿戴設備不但能夠記錄日常的運動情況，還可以時刻監測我們的健康情況。相比于智能手表來說，輕便的智能手環更受用戶青睐，而且在功能上也越來越全面。

榮耀手環3

現在市面上的智能手環多種多樣，質量也是參差不齊，挑選一款适合自己的尤為重要，不但要功能全面，在續航上也要出衆，榮耀手環3就是一個很好的選擇。50米防水功能，續航更是高達30天，真正做到了一個月不充電，并且可以全天佩戴。

榮耀手環3

人體工學，流體雕塑紋理

手環輕便是很多人選擇的因素之一，榮耀手環3看似體積很大，其實重量僅約18g，佩戴的時候完全沒有負重感，讓運動生活更加得心應手。手環主體的人體工學弧度設計，貼合手腕，在舒适的同時更能精确的監測數據。

榮耀手環3

腕帶的設計我個人十分喜歡，柔軟程度适中，其親膚材質保證了佩戴時候的健康。仔細看會發現腕帶上有流體雕塑紋理設計，這種設計不僅能夠提升整體的韌性，而且在運動中，這樣的紋理也比較容易導汗。此次榮耀手環3有碳晶黑、蔚海藍、活力橙三色可選，我們評測拿到的是活力橙，顔色很正并不紮眼。

榮耀手環3

榮耀手環3采用了0.91英寸的OLED大屏，可以顯示微信，QQ，短信，郵件，日曆、鬧鐘等通知信息，完全可以充當手機功能的臨時替代品。并且支持來電顯示和來電拒接功能（iOS8.0及以上手機還支持來電靜音功能）。根據不同使用環境，榮耀手環3還提供了免打擾模式，在免打擾模式下，來電和消息不在手環上提醒，擡腕将不自動亮屏。

榮耀手環3

值得一提的是，榮耀手環3還支持NFC支付功能，手機APP開卡充值，支持息屏快刷，關機也能刷（低電關機之後1天内可用）。據悉現在僅支持北上深地區公交卡，其他地方将陸續開放。操作方面，榮耀手環3并沒有物理按鍵，用戶隻需輕觸Home鍵（切換）或長按Home鍵（确認）就可以了。

榮耀手環3

真正的全天候佩戴手環

作為可以全天候佩戴的手環，榮耀手環3的功能還是很全面的，做到了人無我有人有我精。豐富的全天活動數據自動監測，包含步數、距離、卡路裡、中高強度活動時間、站立小時數，中高強度活動時間統計，記錄真正有健康效益的活動量，不再盲目單純依靠步數。

榮耀手環３

心率監測：

心率監測功能很多手環都不具備，其實這項功能可以更好的了解自身的健康狀況。榮耀手環3支持全天候心率監測，全面優化分離式光學方案和定制的光學器件，實現更廣泛人群覆蓋。靜息心率自動跟蹤、心率警告功能還是很不錯的。可以記錄我們每天、每周、每月、每年的數據，其APP裡能夠直觀的看見心跳次數，并且還貼心的為用戶準備了不同情況下心跳次數的參考。

榮耀手環3心率監測界面

手環的心率監測功能一定要實用大于噱頭，榮耀手環3的心率監測采用M4内核，浮點運算配合48MHz主頻，在算法速度上更快、精準度更高。華為2012實驗室新一代動态心率算法，海量數據采集、數10餘種運動場景優化算法，測量更準确。在我們實際使用中，榮耀手環3的監測和自己測量的數字相差無幾，還是很準确的。

榮耀手環3睡眠監測

睡眠監測：

睡眠監測技術（HUAWEI TruSleep）也是榮耀手環3引以為傲的特點之一，與心率監測相輔相成。通過實時檢測心率，結合大數據，提供睡眠質量分析。可以自動識别我們的睡眠時間，監測深睡淺睡、和夜間清醒情況，即使午睡/短時間小憩也能識别并檢測。

值得一提的是，官方稱榮耀手環3的睡眠監測技術（HUAWEI TruSleep）通過哈佛醫學院CDB中心權威測試認證，此技術基于哈佛醫學院CDB中心基于十多年研究成果提供的個性化睡眠建議，幫助用戶及時進行調整，改善睡眠。

榮耀手環3睡眠監測數據

從使用上看，小編的實際睡眠時間從晚上11：50到第二天早上6：30，可見榮耀手環3的記錄還是很精準的。而且我們還可以從柱狀體上看到具體時間點的睡眠情況。

續航表現：

續航一直以來都是人們關心的話題，手環和手機不同，不會每天都去充電，長續航的手環更能赢得消費者的青睐。榮耀手環3采用了第三代高性能電池平台＋系統級優化、低功耗芯片設計，能量密度提升20%的同時，功耗節省了80%，相信在續航表現上一定會讓人滿意。

榮耀手環3

據官方稱，開啟科學睡眠和自動心率檢測，續航10天；不開啟科學睡眠和自動心率檢測，開啟擡腕亮屏，續航21天；不開啟科學睡眠、自動心率檢測、擡腕亮屏，續航30天。由于時間有限，筆者并沒有使用那麼長時間，但從這兩天來看，電量消耗令人驚喜。實際使用時間因功能設置與用戶使用習慣不同存在一定差别。

華為穿戴APP及總結

用戶首次連接需要通過充電激活手環，之後下載華為穿戴APP，打開手機藍牙進行連接，非常簡單。在華為穿戴APP可以看到手環的一些信息和設置，包括藍牙斷開提醒、擡腕亮屏、翻腕切屏、鬧鐘、免打擾、自動檢測心率鞥等，功能還是非常全面的，如果想要查看更加詳細的數據，可以跳轉到華為運動健康中。

華為穿戴APP

相比與同類産品，榮耀手環3的50米防水性能絕對值得稱贊，用戶在洗手、出汗、淋浴、遊泳等環境下使用時都沒問題，可以真正做到随心運動。專為遊泳設計，經過實測可以在水下顯示各項數據，可顯示遊泳時間與卡路裡，合理安排運動時間，精準把控運動強度。

跑步時可以随時朝看各項數據，跑步後榮耀手環3還可以與手機GPS連接，可繪制跑步軌迹（EMUI5.0版本以上的安卓手機和iOS8.0以上iPhone手機打開華為穿戴APP即可支持）。從APP上啟動跑步（與手環連接），手環屏幕上将同步顯示運動實時數據，軌迹、心率等詳細報告。

華為穿戴APP跑步軌迹繪制

華為穿戴APP運動全紀錄

全文總結：

現在很多手環隻是拿來看看每天走了多少步、睡了多長時間，試問這樣的手環有什麼意義，隻不過是一個戴在手腕上的“裝飾品”罷了，這和運動手環根本沒有什麼關系，有手機就夠了。真正的運動手環不光是來看這些數字的，而是能幫助用戶改善身體狀況，督促用戶進行運動。

榮耀手環3是一款能讓用戶真正體會到好處的産品，除了常規的數據記錄外，心率監測功能可讓用戶時刻注意身體狀況；睡眠監測能夠更好的幫助用戶改善睡質量。這些數據對心髒病和睡眠質量差的用戶起到了參考作用，遇到問題能夠及時解決問題。長續航和50米防水解決了用戶的痛點，真正做到了全天候佩戴這一理念。對于關注自身健康和喜歡運動的朋友來說，榮耀手環3是一個不錯的選擇。

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