1、 踝關節受損。穿高跟鞋最受傷的要數腳踝了,先不說意外的“崴腳”,輕則扭傷,重則骨折。就是在正常的行走中,踝關節承擔了大部分的重力,穿一天高跟鞋,踝關節會變得僵硬疼痛。2、 鞋子和腳不斷摩擦的地方,會長出厚的硬皮。當穿上高跟鞋,腳滑上前方,并擠在那個窄小的鞋子内,這會對腳形成全新的壓力點,并形成摩擦。容易長雞眼和厚繭。3、 高跟鞋使人的重心過度前移,必然造成骨盆前傾,脊柱彎曲增大,腰椎和頸椎受力的集中,容易造成損傷,這種損傷的積累最終将導緻腰痛和頸椎病的發生。4、 當腳趾被迫和鞋前方相擠壓的時候,會使腳趾頭處于不自然的形态,導緻腳趾頭中間的關節因為腳趾經常彎曲而導緻變形的腳部問題。槌狀趾會導緻腳趾疼痛。鞋頭太尖,擠壓着大拇指,就會造成拇指外翻。而外翻的拇指因為一直被鞋子摩擦壓迫,發炎時會有尖刺般的壓痛感。另外,過尖的鞋頭會擠腳,會使拇囊炎的問題惡化。
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