菊花茶和牛奶最好不要一起喝,理由如下:
1、菊花為菊科多年生草本,是傳統的常用中藥之一,和牛奶一起喝會影響身體對牛奶的營養吸收。
2、菊花茶是清熱解毒的寒性中藥,牛奶屬于溫熱含有脂肪的食品,兩者性質不同,會化學反應生成不易消化的物質,影響腸胃吸收。
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