孕期鐵劑和鈣片不可以同食服用,盡量分開服用,因為體内小腸吸收不可能同時轉運太多元素,若同時服用鈣片和鐵劑通常鈣會抑制鐵的吸收,所以應将鐵劑要與鈣劑隔開服用,不要同時服用,以免影響鐵吸收。而且鈣片和鐵劑對消化功能都不是很好。
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