沙丁魚仔幹是日本經典的腌制食品,是配米飯的最佳伴侶,還可以作為豆腐的澆頭或搭配清酒的點心來享用!口香酥脆,令人上瘾,在日式餐點中,您經常可以找到它的身影。
今天,就來跟大家分享日式經典菜譜之-沙丁魚仔幹。沙丁魚仔幹是将小沙丁魚浸入由醬油、米酒、清酒和糖制成的鹹甜醬中,蒸煮湯汁直至完全吸收。這種簡單的方法即可以鎖住食材的鮮美,又自然地保留食材的營養。
最典型的tsukudani菜肴包括幹沙丁魚幹、海藻(海帶)或貝類(淺海蛤或小簾蛤)。 “ Tsukudani”這個名字起源于當時的島嶼Tokugawa島,即東京都中央區。江戶時代之前,Tsukudani村的漁民協助德川軍隊逃脫了敵人。勇敢的漁民向軍隊提供了腌制的小魚吃,這就是tsukudani的最早形式。
最初,tsukudani的準備很簡單。慢慢地,在風味上有所改進。這才在江戶時代(1603-1868年)成為精英階層的追捧美食,并逐漸在全國傳播。
在明治時代(1868-1912),tsukudani因其為腌制食品易于存放的特點而被用做緊急和軍事配給。随後,tsukudani成為日本料理的重要組成部分,直到今天仍然很受歡迎。
烹饪之前,需要快速沖洗魚中多餘的鹽分。
沙丁魚仔幹富含鈣、蛋白質和鐵元素,是日本常見的海鮮。它是冷凍豆腐和玉子豆腐的絕佳搭配,有時我們也會與米飯或湯圓搭配。
沙丁魚幹具有濃郁的鮮味和令人無法抗拒的酥脆性,您不僅可以搭米飯作為配菜,還可以通過以下有趣的方式品嘗小沙丁魚:
· 放在米飯上,以茶澆汁的形式享用
· 飯 團
· 便當配菜
· 美味小吃或清酒伴侶
1.在流水下快速沖洗幹沙丁魚幹,去除魚的鹹味。瀝幹水并将其轉移到鍋中。
2.在鍋裡加料酒、清酒、糖和醬油。
3.混合拌勻,中火加熱燒開。
4.煮沸後,撇去泡沫并轉小火。
5.小火慢炖15分鐘。
6.醬汁變稠後,看到鍋底時關火。可添加芝麻并拌勻。
沙丁魚仔幹這樣做特别好吃,做法簡單又下飯,吃了還想吃[錢],趕緊試試吧~
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