當你關上一扇門就會打開一個窗?對于一個沒有過好過去的人，是很難過好未來的過去的種種會時刻羁絆着你，幹涉你的未來，拉着你繼續走原來的老路，即使是一條死路，也會義無反顧思維慣性、行為慣性、情緒慣性，一切都是刻骨銘心的，固執而又頑強，每當你有了那麼一點領悟，略微開了點竅，試圖改變的時候，隻要稍微走神，忘記堅持，必定會原音重現，原形畢露，今天小編就來說說關于當你關上一扇門就會打開一個窗?下面更多詳細答案一起來看看吧!

當你關上一扇門就會打開一個窗

對于一個沒有過好過去的人，是很難過好未來的。過去的種種會時刻羁絆着你，幹涉你的未來，拉着你繼續走原來的老路，即使是一條死路，也會義無反顧。思維慣性、行為慣性、情緒慣性，一切都是刻骨銘心的，固執而又頑強，每當你有了那麼一點領悟，略微開了點竅，試圖改變的時候，隻要稍微走神，忘記堅持，必定會原音重現，原形畢露。

不記得是誰說的了：人生中，每過一段時間就要跟過去告别一次；告别的時候一定不要留戀，記得關掉身後那扇過去的門。人生中無數次地告别，都是那麼不舍，讓人無法忘懷，戀戀不舍；那一絲絲的牽挂，總會萦繞在自己的身旁，剪不斷，理還亂。記憶，總是在分别的那一霎那，開啟。好的、不好的、開心的、不開心的、幸福的、痛苦的，一股腦鑽進你的心裡，各種滋味混雜一起，讓人時而甜蜜，時而憂傷；或者憤怒，或者平靜；一會兒笑，下一刻哭。

過去的總要過去，人都是向往更好的未來。李笑來說過：七年就是一輩子。不知道他是怎麼分配的，或許他的本意是，每過七年就得有一次蛻變，放下過往期待重生；我認為立意是非常好的，重生才是真正的開始，總不能真到一輩子，才去重生吧。給自己定個期限，比如李笑來說的：七年。七年一個輪回，沒意外的話總得有幾個輪回，過幾次不一樣的人生，豈不美哉。

當你的人生出現問題，内心開始召喚你的時候，其實是在提醒自己，是時候要改變一下了；聖雄甘地說：欲變世界，先變其身。一個平凡人可能無法改變整個世界，卻可以改變自己的世界，也權當給了這個世界一丁點的改變。不管自己怎麼改變，你可能始終無法成為那個最想要的自己。蕭伯納臨終前，有人這樣問他：“如果你能再活一次，你會做什麼呢？”蕭伯納沉思之後，長歎一聲答道：“我想成為那個我本可以成為、卻一直沒有成為的人。”我們隻能盡力改變自己，離那個想要的自己近一些。

當你轉身時，一定記得關掉身後的那扇門。既然決定轉身，那就要告别過去，改變就從放下過去開始。不管以前是怎麼過的，效仿李笑來吧，此刻就是你新的一次七年。決定重生，就得有個新的自己，重新整合自己的資源，複盤自己過往的人生，果斷而清晰，蛻皮塑骨，給自己一個全新的自己，開啟一段新的人生。如果你不去駕馭生活，就會被生活所駕馭。

有了新的人生，就會有新的目标。目标是指引人一生的坐标。“目标感”是積極心理學之父馬丁·塞利格曼提出的，他認為“人生目标”就是“終極關切”；隻有目标才能夠規劃人生，帶來意義和鼓舞和動力。當我們決定改變自己的人生時，其實就是目标發生了轉變；想明白一些事，忙忙碌碌好久，突然發現自己想要的不是這些，說白了就是之前活得沒有目标，或者目标不明确，根本不是自己的“終極關切”。

對過去自己的不滿，也是我們努力改變的原因之一；仔細想想，很多人究其一生也無法改變自己分毫，這是為什麼呢？其根本原因就是：放不下過去的自己，接納不了自己的缺點。馬丁·塞利格曼在《認識自己，接納自己》一書中表明，有些事是無法或者很難改變的；比如說減肥、酗酒、基因、童年經曆的傷害等等，對于無法改變的，我們選擇接納，可以改變的，我們選擇努力。既然決定關上過去的門，開始新的曆程，就得重新認識自己；而接納自己的不可改變就變得尤為重要，糾結于此，就會讓自己的路途變得迷茫，充滿不确定，太過看重自己的缺點讓自己寸步難行。隻有坦然接受，才能更好地勇敢改變。

兒童時期的原生傷害，是每個人要面對的難題。一些難以磨滅的心理陰影，在很大程度上阻礙了自己的發展。父母不欠當地養育，童年災難性的經曆都會對一個人的思維方式、人際交往、自信心、身體狀态、甚至壽命都有很大的影響；但是好在我們可以在成年的時候，通過一些方法化解。按照人際神經生物學創立者西格爾的觀點，童年的記憶是模糊的，存在與人的内隐記憶裡，時刻左右一個人在面對各種狀況時的初始反應，而初始反應的好壞、對錯，直接或者間接影響到結果。這也是為什麼很多人特别容易做壞事的根本原因之一。究其本質原因，竟然是内隐記憶在第一時間發力；當事情過去了，人往往會後悔：我當時怎麼就沒控制住自己，就那麼做了。

童年的經曆對成年人的巨大影響，是一門科學，不是三言兩語能解釋清楚的；但是我們要盡力想清楚一件事，放下或者原諒一個人或者一件事容易，難的是原諒并放下自己的過去，讓内隐記憶不再困擾我們；西格爾提到了一個辦法，盡力讓自己的内隐記憶外顯化，慢慢變成外顯記憶，才能化解；其中提到了冥想過去的經曆，在冥想中将内隐記憶外顯化，變得有迹可循，嘗試去理解接納，慢慢就會放下。當然，這需要一個過程，不是立竿見影的事。

說道童年傷害的巨大影響，就不得不說說當下對孩子養育的問題。我們童年的内隐記憶，不單單會影響自己的發展，最重要的是對自己孩子的傷害。那些記不清楚的童年不良記憶，會在孩子不合心意的時刻，會變得清晰，而且會像當年自己父母對待自己一樣去對待自己的孩子；在同一種情境下，如果當年父母打罵了你，态度粗暴，你也會這樣對待自己的孩子，而且事後會陷入混亂、自責的狀态。所以養育孩子第一件關鍵的事是：了解自己，化解内隐記憶的傷害；這個時刻也是一個不可多得的契機，努力讓自己冷靜下來，通過打罵孩子這件事，将自己兒童時期的内隐記憶外顯，變成外顯記憶，一步一步化解。

由此看來，影響一個人的初始原因由來已久，卻不被大多數人掌握。在這個層面上，想要改變自己，就要與自己的過去和解，輕輕關上身後的那扇門；讓自己真正重生的意義就在此。人的一生都在忙于解決各種問題，而最重要的問題卻一直在。金惟純教授在他的書《人生隻有一件事》裡，明确地指出：人一生在做的事，就是要努力看清楚自己，不斷學習，尋找并成就那個更好的自己。

理順自己的思維，把紊亂的思維抽絲剝繭，剔除不好的思維模式，充分利用科學，将原來的我存在的内隐記憶外顯化，找到阻礙自己的原生障礙，發現那個更好的重生的自己，為自己的家人、自己好好的活一回。記住，當你轉身時，安靜地坐在過去的那扇門前，好好地告别，走時不要忘記關好身後的那扇門。

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