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人一天中所含熱量為多少幹卡

知識 更新时间:2024-11-15 07:29:01

  正常成人每天需要的千卡數量,一般在2000至3500卡之間。

  千卡也叫大卡,熱量單位。1千卡等于1000卡,是1千克的水溫度升高1℃所需的熱量(符号kcal)。卡是卡路裡的簡稱,由英文calorie音譯而來(縮寫為cal),定義是:将1克的水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量。

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