“中年”是介于“青少年”和“老年”之間的年齡,沒有明确的年齡劃分,一般是指四十五至五十九歲。中年是社會的頂梁柱,上有老下有小,心理壓力極大,是亟需社會各界關心的一個群體。
此類人往往伴随着知識仍在積累增長,經驗日益豐富,然而人體生理功能卻在不知不覺中下降。心理能力的繼續增長和體力的逐漸衰減,是中年人的身心特點。
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