綠茶和可樂可以一起喝,控制量即可。
綠茶不可與以下食物同食:
1、綠茶和白糖:茶葉味苦性寒,飲茶的目的是借助茶葉的苦味刺激消化腺,促使消化液分泌,以增強消化機能。再利用茶的寒涼之性,達到清熱解毒的效果。若綠茶中加糖,就會抑制這種功能。但古籍中也有茶葉配白糖療疾的偏方,作為食療可以,若平時飲茶則不宜配糖;
2、綠茶與雞蛋:綠茶水煮雞蛋,茶的濃度很高,濃茶中含有較多的單甯酸,單甯酸能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質,影響人體對蛋白質的吸收和利用。雞蛋為高蛋白食物,不宜用茶水煮雞蛋食用;
3、綠茶與酒:酒後飲茶,對腎髒不利。因為酒後飲茶,茶堿産生利尿作用,這時酒精轉化的乙醛尚未完全分解,即因茶堿的利尿作用而進入腎髒,乙醛對腎髒有較大的刺激性,從而易對腎髒功能造成損害。于是腎寒、陽痿、小便頻濁,等症狀接通而至。
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