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紅蘿蔔和蝦可以一起吃嗎

美食 更新时间:2024-12-26 23:19:29

  1、紅蘿蔔和蝦一起食用還能增強它們的功效。

  2、紅蘿蔔中含有大量胡蘿蔔素,具有護肝名目的作用。

  3、蝦中含有大量蛋白質、氨茶堿及多種礦物質和維生素,具有保護心髒,提高心髒功能作用。

  4、而且紅蘿蔔和蝦中的營養物質結合不會産生對人體有害的物質,因此是可以一起食用的。

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