注意清潔。寶寶身體起痱子多是因為皮膚清潔不到位，肌膚受到刺激。所以在平時要多清潔寶寶的肌膚，勤洗澡，保持空氣的流通，洗完澡給孩子擦一些爽身粉。在寶寶身體出汗比較多的部位如腋下、額頭、脖子等部位多塗抹一些，起到抑菌止癢的、修複皮膚的作用，預防效果還是不錯的。特别是天氣炎熱的夏天，盡量讓寶寶少出汗，因為大量的汗會堵塞毛孔，然後引起的痱子，所以保持肌膚的幹爽和舒适也就不會長痱子了。寶寶身體感到涼爽，即使起了痱子也會很快就消下去。
衣物舒适。不舒适的衣物跟寶寶肌膚摩擦也會讓寶寶長痱子。夏季就應該以輕薄、寬松、透氣性好為主的衣服，面料柔軟，摩擦力小的衣物會減少長痱子的可能，而寬松、輕薄的衣服不會給寶寶身體增加太多溫度，可以避免長痱子，寶寶的衣服要記得經常更換。一些家長為了讓孩子處在涼爽的環境中，給孩子光着衣服，這樣不光是在室内還是室外，都是不對的。室内有空調，寒氣容易進入寶寶身體，室外溫度太高，可能會灼傷寶寶的皮膚。
補充營養。除了以上兩點，還應注意寶寶的飲食要均衡。營養不全面也有可能引起寶寶身上起痱子，夏天應該多給孩子吃些清淡易消化的食物，促進寶寶的消化系統。平時還應該多補充富含蛋白質和維生素的食物。飲食中适量補充鹽分，來促進寶寶排毒、排汗，這樣寶寶的皮膚抵抗力也會越來越強。适當喂服綠豆湯、金銀花露等防暑降溫飲品，也是不錯的選擇。
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