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健康如何控制暴飲暴食的習慣
随着物質生活水平的提高，好吃的東西越來越多，人們總能在吃飯的時候，選擇自己喜歡的食物，就容易出現暴飲暴食的情況。暴飲暴食對于身體健康的損害很大，會讓人出現消化方面的疾病，而且還會讓人變得肥胖，從而增加了很多慢性疾病的風險。為了自己的身體健康... 2022-12-29
健康嘴裡出現怪味怎麼辦
有的生活作息不規律，飲食偏油膩，所以經常會口臭。他們以為口臭是因為在吃了這些東西後沒有做好吃後清潔，其實不是這樣，而是身體因為長時間不符合人體的生活飲食作息，導緻身體處于亞健康狀态，嘴裡有味道就是身體給你發出的信号之一了。壞雞蛋的味道相信大... 2023-02-18
健康身體體能素質差與好的标準
大家都明白一個老生常談的道理：隻有身體健康，我們才能有更多選擇的餘地，才能去做自己喜歡的事情，才能享受這世間的種種美好。但是，現代科技高速發展，為生活提供了各種便利，出行有地鐵汽車、吃飯有外賣速食…一不小心，就體重超标、身體機能變差卻不自知... 2023-01-15
健康豬肉多吃會得癌症嗎
中國人最喜歡吃豬肉，也是我們老百姓飯桌上最常見的肉食，相比牛羊肉，豬肉口感更好一點，且價格優惠。營養價值也比較高，其含有脂肪、膽固醇、煙酸、維生素、鈣、鐵、膳食纖維等營養元素，這也是豬肉成為主流肉食的關鍵因素。癌症高發是否與吃豬肉有關據統計... 2023-01-25
健康減肥食譜一個月瘦幾十斤
正在減肥中的你，是否也常常煩惱于自己想減肥卻減不掉？其實好吃的食物難免會有一些弊端，比如以下這31種食物，可能就是你瘦不下來的最終原因。1、油炸食品。包括油條薯片炸雞等，不但熱量脂肪含量都高，同時在油炸過程中營養流失還比較嚴重。2、腌制類食... 2023-01-21
健康男性經常出虛汗如何改善
相信很多人都知道，身體出虛汗是一種很不健康的表現。并且，身體出虛汗也說明人們的身體出現問題。特别是對于男性來說，不僅會導緻身體抵抗力下降，而且還會給生活和工作帶來影響。更糟糕的是，虛汗的症狀還會給男性患者的身體帶來不适感。所以，男性患者要弄... 2023-01-01
健康每天十個引體向上有什麼好處
導語：大家好，今天我們需要探讨引體向上的專業進行方式。引體向上是一種專門針對于背部肌肉進行鍛煉的無氧運動，這種鍛煉方式需要我們借助單杠進行離地運動，是一種難度，系數比較高的鍛煉方式。一、學習引體向上的進行方式（一）了解引體向上的種類引體向上... 2023-02-09
健康低糖電飯煲脫糖
Sanko已經開始預備新款電飯煲，其烹饪時可以減少35%的糖分。計劃2月份中旬發布，售價約2150元人民币左右。對于目前國産高端電飯煲而言，此款産品幾乎可以标榜“天價”。電飯鍋一般隻煮米就能削減糖分。采用了使用外鍋和内鍋分離方式，在做飯時控... 2023-03-25
健康胸口長瘡的民間故事
有個叫奚大的山西人，在很小的時候就父母雙亡，靠着鄰近的鄉親接濟長大。孤兒流浪成年的奚大滿臉麻子，一雙細長的小眼睛，經常龇着一嘴焦黃的大闆牙，在村子裡東竄西跑，跑累了就躺在古廟裡睡上一覺。鄉裡與他同齡的人，看見他都遠遠地避開，實在避不開了，也... 2023-01-18
健康發福最嚴重的中年女星
家人們，最近有沒有看劇呀。由袁詠儀和宋佳主演的雙女主事業劇《盛裝》正在熱映，袁詠儀時隔多年再次出演電視劇，人設是能力超群的女主編，吸引了不少觀衆。可是，靓靓這個狀态......臉頰浮腫、脖子前傾、法令紋深刻、身寬體胖，果然女明星就是”一胖毀... 2023-03-12
健康牙龈出血電療
牙龈出血電療?來源：錢江晚報小腿上莫名出現密密麻麻的小紅點,本以為是皮膚過敏,上醫院一查竟是血小闆減少症，下面我們就來說一說關于牙龈出血電療?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!牙龈出血電療來源：錢江晚報小腿上莫名出現密密麻麻的小紅點,本以... 2022-12-04
健康冬季早餐建議吃些溫熱的食物
天冷後，這3種堿性食材要多吃，改善睡眠身體好，簡單一做特下飯。哈喽，大家好，我是大廚江一舟。今天又到了和大家分享美食的時刻了，你準備好了嗎？這中秋節過後，空氣中的溫度是一天比一天涼爽啦！在我們北方，室外的溫度已經降到26度了。尤其是早上和晚... 2023-01-02
健康瘦臉針打完多久可以做熱瑪吉
【#打瘦臉針後嘴歪了#後續：“奧拉克”每月預付一萬治療費用将進行醫療鑒定】前段時間，趙女士向我們反映，她在杭州一家醫療美容機構打了瘦臉針，結果嘴巴越來越歪，後來都沒法見人了。新聞播出之後，引發了很多網友的關注。現在事情有了新的進展，西湖區衛... 2023-01-23
健康蒸玉米面菜團子怎麼蒸
現在大家都在追求飲食的健康性，為此很多人苦苦追尋。其實這個目标實現起來特别簡單，就拿我們老家最常吃的一款美食來說，就能夠符合絕大多數人的需求。它就是玉米面菜團子，妥妥的健康飲食哦！而且口感的香軟，乃至食材的豐富性都是屈指可數的美味。而且這款... 2023-03-25
健康三文魚肉裡真的有寄生蟲嗎
最新研究發現三文魚的營養可以減小惡性乳腺瘤的體積至原來的30％～40％。科研人員拿幼鼠做實驗，分兩組，一組在胚胎時期就注射三文魚中的歐米伽3等成分，并且出生後仍然繼續注射，另一組則空白。随後，發現小白鼠患上惡性乳腺瘤後的病情不同，此類腫瘤容... 2023-02-16
健康極緻奶油蛋糕的絕佳選擇
首先，蛋糕最重要的組成部分就是奶油。奶油分為動物奶油和植物奶油，從字面上看，感覺植物奶油更健康，但是并非如此，植物奶油為化學合成的奶油，有些植物奶油會含有對人體不健康的反式脂肪酸，所以不建議大家購買植物奶油制作的生日蛋糕！動物奶油為牛奶提煉... 2022-11-28
健康蜈蚣能吃嗎
蜈蚣能吃嗎?可以吃的，高溫是會分解蜈蚣毒素的（就是蛋白質）另一點則是蠍子和蜈蚣都是神經毒素，不進入内循環系統是不會損傷人體的，我來為大家科普一下關于蜈蚣能吃嗎?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!蜈蚣能吃嗎可以吃的，高溫是會分解蜈蚣毒素... 2022-08-08
健康癌症一般會不會傳染
有人問：能跟得了癌症的人一起吃飯嗎？跟癌症病人一起吃飯要注意什麼呢？這個問題一看就是擔心癌症傳染的問題。記得有一次到病房巡視病人，有個病人的兒媳婦，神神秘秘地把我拉到一邊，說私下問我點事，大意是：公公一直跟他們夫妻住在一起，孩子剛5歲，平時... 2022-10-22
健康春節吃的油膩怎麼辦
如今，2015年春節結束了，但是油膩正在你的身體中慢慢摧毀着身體健康。今天愛麗網從茶飲、飲品、果蔬等食療或食譜，以及早、中、晚餐等等全面介紹如何解油膩除油膩，讓你的腸胃更健康！·茶水很多人都有喝大麥茶和綠茶的習慣，有着滋養脾胃的功效，會感覺... 2023-02-08
健康怎樣測血糖血糖多高才是糖尿病
血糖，全稱血清葡萄糖，它是指在血液中所含有的葡萄糖的濃度。它是人體内的一項重要指标，關系到我們身體的健康程度，影響着血液循環和人體代謝功能。通過對血糖的檢測，可以診斷出是否是處于正常血糖值，或是有低血糖症，或是有高血糖症。在正常的情況下，人... 2023-03-20
健康過期闆藍根顆粒有什麼副作用
什麼？「闆藍根顆粒」也會引起藥疹？不不不，劃重點劃重點是「過期」的闆藍根顆粒！前段時間小編接診了一位患者謝先生，因其「面部紅腫手足起疹伴發熱3日」就診，當時他的手足密集分布的小水疱、膿疱，面部紅腫，四肢零星分布丘疹、膿疱，患處疼痛，無明顯瘙... 2022-12-16
健康便秘腹瀉是腸胃疾病嗎
便秘腹瀉别忽略胃腸疾病有征兆便秘和腹瀉本質上都是一種人體的排便節律改變。節律快了就是腹瀉，節律慢了就是便秘。腸道是否健康？腸道病變如何及早發現？腸道排便節律就是每日的健康提示……便秘便秘有分類：結腸慢傳輸型便秘，也就是說結腸傳輸得比别人慢，... 2022-11-15
健康紅豆薏米水真能祛濕氣嗎
極目新聞記者鄭晶晶實習生許钇莉王奧通訊員周曌攝影極目新聞記者李輝三伏天是一年較為難熬的時節，氣溫高，濕氣重，容易出現各類健康問題，比如中暑、皮炎濕疹、消化不良等。7月29日下午3點，極目新聞“對話·暑期名家大直播”欄目，邀請到武漢市中醫醫院... 2023-02-15
健康 10種減肥動作瘦全身
過年回家，最幸福的事莫過于吃吃喝喝，還可以整天癱在家裡，思考人生（今晚吃點啥？）慢着！趕緊抓一抓身上的肉肉，清醒一下，畢竟年後還要見人啊……萬幸，帥氣小哥哥帶來了10個喜慶的動作，減肉的同時幫你改善體态，姿勢優雅地過新年！首先，一定要給大家... 2022-12-03
健康春季皮膚病多發如何預防治療
#每日醫聊##清風計劃#春季溫度升高，陽光溫暖，人們都從家中走出來參加戶外活動。然而，在這桃紅柳綠的陽春三月，各種過敏物質也活躍了起來，湖南省中醫藥研究院附屬醫院皮膚科門診前來就診的患者日漸增多。那麼春季主要好發哪些皮膚病？湖南省中醫藥研究... 2023-01-31
健康烏龜湯的功效和作用
烏龜湯的功效和作用?滋陰補陽：中醫認為：烏龜肉味甘酸、性溫，入肝經、肺經、脾經；龜甲入心經、肝經、腎經，食用烏龜湯具有滋陰養液、潛陽熄風的作用，常用于治療肝腎陰虛、肝陽上亢、真陰虧耗、虛風内動及骨蒸潮熱諸證，我來為大家科普一下關于烏龜湯的功... 2022-06-12
健康用一個動作快速瘦腿
成就年輕體态的關鍵大步走路，擴大骨關節活動的範圍。骨關節周圍分布着全身7成的肌肉。身體最長的縫匠肌就是位于此部位。大範圍的活動骨關節，充分鍛煉縫匠肌，可以使身材标志，改善不良。由鼻吸氣，由嘴吐氣由于運動不足及年齡增長，造***體攝取氧氣的能... 2022-12-11
健康減肥過程中減重和減脂的比例
我是一名國家二級運動員，也是一名健身減脂教練，專注于減脂塑形。其實減重的真正目的就是減脂，但是大部分的減肥者不清楚這一個事實，而将減輕體重看的至關重要，無視體脂肪的含量，導緻了目前節食減肥比較盛行。同時，因為節食減肥造成的不良後果也愈發普遍... 2022-12-16
健康催吐減肥法的危害
減肥應該是很多人變美路上的一大難題，我自己也未必奮鬥了很久很久在初二的時候我的體重飙升到130斤那大概是我最最醜的時候了從來沒有男孩子追過我，是男孩子就把我當兄弟話不多說直接上圖經過了大概四年的努力現在的我三十斤的蛻變現在我來給在減肥路上的... 2023-03-25
健康硫糖鋁治療胃糜爛
如今，胃炎胃潰瘍成為了很多年輕人必備的疾病，常常胃痛在飯後1個小時後出現，經1～2小時後逐漸緩解，直至下次吃飯的時候重複出現上面的症狀。如此反反複複，胃病就越來越嚴重了。這裡子漁和大家分享一個常用的用于治療胃潰瘍的胃黏膜保護藥硫糖鋁。看完您... 2023-01-14

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