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睡地鋪有什麼壞處

知識 更新时间:2025-02-02 22:34:55

  長期睡地闆對身體是有影響的,不利于健康。

  這是因為:

  1、地闆是由水泥澆注的,水泥地闆會吸附潮氣和寒氣,即使是住在樓上,也是如此。所以睡地闆,容易使風寒濕邪乘機侵入人體,由于天熱,人出汗多,汗孔都是張開的,如果貪涼睡在地闆上,更易受風寒濕邪入侵,直接引起筋骨、肌肉、關節疼痛的情況,甚至會誘發風濕病,出現肩膀、腰背疼痛以及臀部、肢體疼痛等情況。

  2、由于地闆較硬,睡在上面不但不能解乏,還會感到渾身酸痛不适,影響睡眠質量。

  3、專家提醒,如果長期睡地闆,會使身體的抵抗力下降,人就會容易出現感冒、發燒、咳嗽、嗓子疼或頭痛等疾病。

  所以為了健康,還是不要長期睡地闆為好。

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