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睡袋的使用方法

知識 更新时间:2025-11-18 08:24:21

  使用睡袋時,有幾種方法可以提高保暖程度:

  1、配備一條質量較好的防潮墊,有條件的話睡前喝杯熱飲料,使身體發熱。

  2、睡前吃一餐舒适的飯菜,尤其要補充碳水化合物。

  3、穿一套長的保暖内衣和幹淨襪子。

  4、當睡袋保暖程度不夠時可以穿更多的衣服,或把衣服和其它物品覆蓋在睡袋上。

  5、和更多的人擠用一個帳篷。

  6、在保障安全的情況下,在帳篷中點汽燈或爐子。

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