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穴位按摩減肥的方法

知識 更新时间:2024-12-16 02:57:01

  1、按摩減肥的遠離就是按摩穴位,讓身體的血液流通順暢,新陳代謝加快,消耗體内脂肪。按摩減肥在短期内是不會見笑太多的哦,關鍵是看各位的持之以恒,加上使用正确的穴位按摩方法。

  2、按摩減肥通過對身體特定穴位的按摩,達到減肥的目的。全身主要經絡12條,再加上七經八脈、360多個穴位,想要達到減肥的目的,找到5個穴位就可以了!分别為上脘穴、中脘穴、雙天樞、氣海穴、關元穴。

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