tft每日頭條

 > 汽車

 > 香椿怎麼做減肥餐

香椿怎麼做減肥餐

汽車 更新时间:2024-05-18 08:33:49

  食材:香椿60克、嫩豆腐200克,鹽1克、蔬之鮮少量、辣椒油3克。

  1、豆腐切小塊,放在開水中焯水三分鐘,撈出在涼開水中浸泡;

  2、香椿在開水中焯水30秒,撈出擠幹水分;

  3、香椿切碎,1個小米碎切碎配色,豆腐瀝幹水分,食材都放在一起;

  4、加2克鹽,少量雞精,淋上辣椒油,輕輕攪拌均,裝盤即可。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关汽車资讯推荐

热门汽車资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved