帶魚太長放不進冰箱可以将帶魚清洗幹淨,擦幹,剁成大塊,抹上一些鹽和料酒,放進保鮮袋中,然後再放到冰箱冷凍,這樣在零度以下保存可以加倍保持新鮮。帶魚中含有豐富的蛋白質,而且體内還好有碘元素,可以更有效地維持甲狀腺,而且還可以促進體内的新陳代謝,吃帶魚還可以起到抗癌的效果。
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