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白蘿蔔與白木耳能同吃嗎

知識 更新时间:2025-03-13 00:38:12

  白蘿蔔與白木耳能同吃,可做成具有潤肺的銀耳梨子白蘿蔔湯。

  材料:梨1個、冰糖三塊、白蘿蔔半個、銀耳一把、枸杞一把。

  步驟:

  1、将梨、白蘿蔔、銀耳洗幹淨備用;

  2、将梨、白蘿蔔去皮切條;

  3、将銀耳放入水中泡發10分鐘;

  4、将銀耳、梨和白蘿蔔放入鍋中,并向鍋中注入适量的清水,開火熬制25分鐘;

  5、最後放入枸杞和冰糖攪勻即可。

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