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寶寶三個月能補鈣麼

母嬰 更新时间:2024-12-25 00:33:08

寶寶三個月能補鈣麼?三個月母乳的寶寶需要補鈣嗎?補不補鈣是好些媽媽心裡的疑問其實,不管是母乳的寶寶,還是人工喂養的寶寶,都是不需要補鈣的,下面我們就來說一說關于寶寶三個月能補鈣麼?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

寶寶三個月能補鈣麼(三個月寶寶需要補鈣嗎)1

寶寶三個月能補鈣麼

三個月母乳的寶寶需要補鈣嗎?補不補鈣是好些媽媽心裡的疑問。其實,不管是母乳的寶寶,還是人工喂養的寶寶,都是不需要補鈣的。

首先,我們先說一下寶寶對鈣的需求量。六個月以前的寶寶,每天需要的鈣為:210毫克;7到12個月的寶寶每天需要的鈣為:270毫克。

而母乳中,人初乳含鈣為每升250毫克。成熟母乳中每升200-250毫克。所以說,6個月以前母乳可以輕松地滿足寶寶的需要。但是前提是在母乳充足和寶寶喝奶也在正常的情況下。而六個月以後的寶寶開始添加輔食,在食物中也能獲取到鈣,因而也不會出現缺鈣的情況。

因此,寶媽們關注寶寶營養素的需求,應該是來源于食物,而不是補充劑。可以給寶寶适當的補充維生素D,還可以帶寶寶多曬太陽,這些都能幫助寶寶對鈣的吸收。

綜上所述寶寶是不需要額外補鈣的,如果補鈣超出了寶寶本身的需求,那給寶寶的身體就會帶來安全隐患啊,比如說便秘,腎結石的等病症。最後,希望寶寶們都能健康快樂的成長。

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