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黃蟮孕婦可以吃嗎

知識 更新时间:2024-09-14 00:15:05

  1、黃鳝孕婦是可以吃的,因為黃鳝富含鈣,可以幫助孕婦預防因孕期缺鈣而出現骨質疏松的情況,還能促進胎兒骨骼發育。

  2、而且黃鳝還含有DHA,卵磷脂是腦細胞不可缺少的物質,可以促進胎兒大腦發育,還含有維生素A,可以促進胎兒視力發育。但由于黃鳝性溫熱,所以要少吃,以免上火,而且偏熱型體質的孕婦不能吃黃鳝。

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