1、橙子含量豐富的果糖以及蛋白質，适量食用可以為人體補充體力，尤其是運動過後，适量食用橙子，就可以補充體力，有可以解渴提神，一般建議将橙子榨汁飲用比較好，營養比較容易吸收。
2、其實橙子除了吃之外，還具有一定清潔能力，因為橙子中含有一定量的有機酸物質，而有機酸物質對人體皮膚具有一定刺激作用，将橙子榨汁，用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚，待5分鐘後用清水洗淨，既能卸妝，又可徹底清潔面部污垢和油脂，發揮深層潔膚功效。
3、很多人吃橙子的時候不吃籽，但其實橙子的籽也具有很高的價值，一般将兩茶匙橙籽用攪拌機打成粉末，混合蒸餾水制成糊狀面膜，5分鐘-10分鐘後洗淨，這樣能提高皮膚毛細血管的抵抗力，具有緊緻肌膚的作用。
4、其次将風幹的橙籽放入鍋中炒，盡量不要炒焦，但要将油分炒幹。将炒好的橙籽打成粉末，用開水沖服，每次3克-5克，飯後飲用，長期堅持食用，可以起到比較好的治療風濕的作用。
5、橙子味甘酸性涼，其中含有大量的蛋白質、維生素、纖維素等成分物質，适量食用可以為人體提供充足的營養成分，可以幫助增強人體免疫力、促進病體恢複、加速傷口愈合，更能補充膳食纖維。
6、橙子果肉還可以當眼膜進行食用，因為橙瓣像眼睛，将橙瓣切成薄片當眼膜使用，用手指輕輕地按壓以助吸收，能促進血液循環，有效補充眼部水分，達到滋潤功效。
7、橙子也是具有一定好處的，将鮮橙帶皮切片，裝入紗布，直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦，去掉死皮和角質，因為含有豐富的類黃酮成分和維生素C，還能促進皮膚新陳代謝，提高皮膚毛細血管的抵抗力。
8、橙子皮不要扔掉，将其用平紋細布包裹橙皮制成香包，放在枕頭旁不僅有催眠功效，能驅蚊，放入衛生間、廚房或冰箱，則能除掉異味，保持空氣清新。
9、橙皮具有較好的去除“橘皮組織”功能，具就是取少量清洗幹淨的橙皮，用橄榄油浸濕，按摩身體上有橘皮組織的部位，按摩時均勻用力擠出汁液，結束後用清水洗淨皮膚。
10、橙子皮可以用來洗澡，泡澡時加入少量新熬好的橙皮湯能帶來沁人心脾的芬芳，更能調和自由基，有助于保持皮膚潤澤、柔嫩，适宜在秋冬季節的時候進行，對人體的皮膚具有好處。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
