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吃什麼讓頭變黑

知識 更新时间:2024-07-17 09:21:04

  可以去吃一些:芝麻、黑豆、黑米、何首烏等這樣的一些東西,能夠讓頭發變黑的,而且能夠讓頭發保持營養。

  何首烏(學名:Fallopiamultiflora(Thunb.)Harald.),又名多花蓼、紫烏藤、夜交藤等。是蓼科蓼族何首烏屬多年生纏繞藤本植物,塊根肥厚,長橢圓形,黑褐色。生山谷灌叢、山坡林下、溝邊石隙。産陝西南部、甘肅南部、華東、華中、華南、四川、雲南及貴州。其塊根入藥,可安神、養血、活絡,解毒(截瘧)、消癰;制首烏可補益精血、烏須發、強筋骨、補肝腎,是常見貴細中藥材。

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