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口腔潰瘍缺乏什麼維生素

知識 更新时间:2025-02-23 23:17:18

  第一,口腔潰瘍有可能是缺乏維生素B2引起的,所以有的口腔潰瘍患者,吃了一段時間維生素B2後不适症狀很快得以緩解。

  第二,口腔潰瘍的發生與B族維生素缺乏有關,特别是維生素B等。很多日常生活的烹調行為可能造成維生素的缺乏,如洗米、蒸飯等,可造成B族維生素的大量丢失;長期進食精米面、長期吃素食,同時又沒有其他的補充,很容易造成B族維生素的缺失,因此就容易産生口腔潰瘍的。

  第三,口腔潰瘍有可能是是身體缺乏維生素C導緻的,所以平時我們要多吃富含維生素C的食物,多吃蔬菜水果。

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