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每天按摩三陰焦穴位能起到作用嗎

知識 更新时间:2025-04-24 17:34:46

  作用一、按揉三陰交穴,不僅可防治婦科病,還有助于治療脾胃虛弱、消化不良、腹脹腹瀉、全身水腫等疾病。另外,還可增加心腦血流量,對防治冠心病、腦中風等疾病具有一定作用。取穴方法:三陰交穴在小腿内側,内踝尖(腳眼)往上3寸(中指第二節的長度為1寸)處。

  作用二、消疹、排毒祛濕。人體皮膚之所以容易過敏,出現各種皮疹現象,多是由于體内濕氣、内毒素淤滞太多所緻。三陰交是脾經上的一個穴位,而脾髒的主要功能就是把人體内的水濕濁毒運化出去。因此,三陰交具有健脾利濕的功效,是治療皮膚過敏、濕疹、荨麻疹等各種皮膚病的首選穴位。每天11時,按揉左右腿的三陰交穴各20分鐘,對治療各種皮疹大有裨益。

  作用三、保養卵巢的效果。三陰交穴位具有滋陰補腎、疏肝理氣、健脾利濕、調和氣血、通經活絡等功能,如果每天在三陰焦穴按摩五分鐘,就可以解除女性好多婦科的小毛病,而且還對女性的卵巢起到保養的效果。

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