tft每日頭條

 > 健康

 > 自制健康酸奶如何做

自制健康酸奶如何做

健康 更新时间:2024-07-21 21:21:46

自制健康酸奶如何做?主料:酸奶150毫升、牛奶650毫升 調料:白糖60克 ,現在小編就來說說關于自制健康酸奶如何做?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

自制健康酸奶如何做(怎麼做健康酸奶)1

自制健康酸奶如何做

主料:酸奶150毫升、牛奶650毫升。

調料:白糖60克。

将酸奶機的不鏽鋼容器和湯勺洗淨後用沸水燙一遍,确保無油。

白糖倒入酸奶機的不鏽鋼容器,然後倒入牛奶。

将裝有牛奶的不鏽鋼容器,放到電磁爐上,小瓦數加熱,加熱過程中用湯匙不停畫圈攪拌使白糖溶化,然後斷電(加熱時間約1分半),放至不鏽鋼容器不燙手。

将100毫升酸奶倒入不鏽鋼容器中,用湯勺攪拌均勻,蓋上内蓋,将其放入酸奶機内,插上電源,發酵10小時左右至酸奶濃稠凝固即可。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved