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掉發脫發是什麼導緻

生活更新时间:2024-10-07 04:16:30

　　1、長期缺乏維生素，營養不良，内分泌失調，工作學習壓力，睡眠不足、環境等等有關。

　　2、頭皮上有較厚的油性分泌，頭發光亮，稀疏而細，或者頭發幹燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細掉發，應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服維生素B6、B2等。

　　3、作息時間不規律，經常熬夜，精神高度緊張，用腦過度，上火。

　　4、少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。大量的飽和脂肪酸在體内代謝後産生廢物，堵塞毛囊導緻脫發。

　　5、由于病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處于休克狀态而導緻掉發，如長期服用藥物。

　　6、有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導緻脫，不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。

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