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乳房下垂應該做什麼運動可以改善

生活 更新时间:2024-12-15 20:48:38

經常聽周圍運動的女生抱怨:

挑一套滿意的運動服,實在太難了!

要考慮衣服包裹性、支撐性,又要考慮舒服度、穿脫是否方便,然後還要好看……

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這樣的話,那一定要推薦這個美國運動品牌——Under Armour(中文譯名:安德瑪)。

首先它家的料子很舒服,摸起來有柔滑感。

排汗效果又好,尤其是緊身衣褲,運動完幾乎沒什麼汗液黏哒哒的感覺,非常幹爽、輕盈。

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當然,因為它專業。

Under Armour的創始人Kevin Plank曾是個橄榄球運動員,他覺得棉質的運動T恤,在運動後被汗水浸濕非常難受,所以研制了一種能讓運動員在劇烈運動中保持身體清爽和輕盈的材料原形。

它從1996年創立以來,可以說走的一直是專業、精英路線——給運動員穿,包括現在美國很多職業運動員,平時訓練都愛穿Under Armour。

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圖片來源于網絡

普通人知道這個牌子的可能沒那麼多,雖然國内現在也有不少門店。

專業運動員、經常健身的人會比較熟悉它,而且非常認這個牌子,因為真的夠舒服、設計科學。

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這次我們從Under Armour衆多女士運動裝備中,挑選了:

2件運動文胸、1件緊身褲、1件T恤

無論外觀、舒适度、還是功能性,都是極好的,甚至連搭配都考慮到了。

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高強度運動文胸 前拉鍊設計,好穿脫,包裹性、支撐性好

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女生運動時,絕對、一定要穿的就是運動文胸。

女性的胸部靠韌帶支撐,它們非常脆弱,運動時如果胸部沒有得到正确的保護,外力施加在胸部韌帶及皮膚上,韌帶便會永久性損壞。

注:國外試驗發現,一般人跑步一英裡(即1609米),乳房就搖動135米,即使是34A罩杯,運動時乳房也會離開身體4.2厘米;對于36C的女性,在運動時,胸部上下跳動約為11.9厘米。

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為了便于展示,圖片做了慢速處理

一款專業、舒适、支撐好的運動文胸,能夠有效抑制運動時乳房的移動,減輕運動不适和傷害。

但,絕不是靠“緊”來箍住胸,那樣會勒得難受、透不過氣。

注:普通文胸不能代替運動文胸,女性運動時,乳房呈三維運動,運動軌迹類似劃8字,普通文胸對胸部控制有限,僅為運動文胸的一半。

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好的運動文胸,靠的是面料和設計。

這款高強度運動文胸,用的是UA Microthread技術面料,柔滑、透氣、彈性好,同時又很結實。

搭配不可拆卸的柔軟胸墊,能穩穩地包裹、托住整個胸部,同時還保持通風、透氣。

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專為高強度運動設計:

如跑步、球類、田徑、有氧運動等。

尤其适合胸大的女生穿。

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正面全拉鍊設計,穿脫特别方便。

拉鍊可以鎖死,運動中不會滑開。

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實在不放心,裡面還有一個安全扣,雙重保險。

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拉鍊背後有襯布,避免拉鍊與皮膚直接接觸,舒适、防摩擦。

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側面加寬,大大提升了對胸部的包裹性。

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彈性剛剛好。

不會太松往上跑,也不會太緊繃覺得勒。

注:運動文胸,因為要抑制胸部運動,必要的束縛性還是有的。

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寬肩帶設計,穩且不容易勒。

肩帶上有反光條,有助于提高在弱光環境中跑步時的可視度。

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後背為交叉設計,穩固性更強。

同時,也能幫助你“擡頭挺胸”,改善形體姿态。

肩帶可以調節,但不可以拆卸。

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如何判斷運動文胸肩帶是否調節到位?

穿好後,放入兩根手指,如果太費勁,就是緊了;如果太容易,就是松了,緊一緊;不那麼容易也不那麼費勁,就剛好。

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有紫色、黑色兩種顔色。

尺碼:32A~38D

詳細尺碼表,請點擊商品詳情頁查看。

高強度運動文胸

限時特惠價 ¥419(日常銷售價 ¥599)

滿2件打9折

3月14日23:59特惠結束

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低強度運動文胸 專業排汗面料,高于24℃的溫度下運動也保持幹爽

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這一款低強度運動文胸,也很舒服。

用的是世界專業排汗面料——HeatGear®,它是Under Armour标志性面料之一。

注:Under Armour運動品牌兩大科技主打:Heat Gear熱裝備系列、Cold Gear冷裝備系列,意思是熱的時候我們的産品通風,冷的時候我們保暖。

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這種面料柔軟、親膚、透氣。

能快速蒸發汗液,穿着它在高于24℃的溫度下運動,也能保持身體幹爽、輕盈。

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适用于低強度運動:

瑜伽、普拉提、徒步、拉伸、舞蹈、高爾夫、公路騎行等。

可以全天穿着,早上穿着出門,下班直接去運動,非常方便。

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專為亞洲人設計的版型,包裹性好。

V型帶網紗設計,透着一點小性感。

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後背交叉設計,穩固且美觀。

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彈性拉伸結構,舒适的同時,還能改善運動的靈活性。

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手感軟糯、輕便,上身無負擔。

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胸墊可拆卸,還貼心地區分了左右,避免放錯。

左标記為L,右标記為R。

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有紅色、黑色兩種顔色。

注:紅色非正紅色,而是偏橘紅色。

尺碼:S~XL(32A~38D)

詳細尺碼表,請點擊商品詳情頁查看。

低強度運動文胸

限時特惠價 ¥149(日常銷售價 ¥299)

滿2件打9折

3月14日23:59特惠結束

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緊身褲 專業排汗面料,輕盈柔軟貼身,防異味

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這條緊身褲,最大的感受就是輕、服帖、透氣。

同樣是用的世界專業排汗面料——HeatGear®,柔軟貼身,輕盈透氣,有良好的包裹性但不增加負重。

有些人覺得緊身褲沒必要,但穿與不穿,運動體驗感是完全不同的。

緊身褲對身體的壓力,能減輕運動中肌肉的抖動,防止過度消耗,維持體力、緩解肌肉疲勞。

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HeatGear®面料特有的排潮速幹功能,又能夠迅速蒸發汗液,穿着它在高于24℃的溫度下運動,也能夠保持幹爽、輕盈。

還加入了防異味技術,有助于減輕汗臭味。

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彈性拉伸構造,包裹性、支撐性好,連小腿處都特别服帖。

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彈力剛剛好,不會太緊、也不會太松。

緊身褲對身體的彈性壓力,還可以幫助血液快速回流到心髒,提升一定的體能、減輕疲勞感。

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高腰設計,對腰臀的包裹、支撐非常好。

根據人體工程學原理設計的平針鎖縫,服帖,運動時摩擦小,活動自如。

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網紗設計,時髦、性感。

同時,還增強透氣性。

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有灰色、黑色兩種顔色。

尺碼:XS~XL

詳細尺碼表,請點擊商品詳情頁查看。

女士緊身褲

限時特惠價 ¥314(日常銷售價 ¥449)

滿2件打9折

3月14日23:59特惠結束

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運動T恤 柔軟輕盈、透氣通風

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這件運動T恤,輕盈、透氣,有一定的垂墜感。

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同樣是專業排汗的HeatGear®面料,可以快速蒸發汗液,保持幹爽。

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領口處加固設計,不易變形。

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下擺弧形設計,遮肚子,又不顯臃腫。

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背部反光logo設計,美觀大方。

還能提高在弱光環境中運動的可視度。

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黑色百搭、顯瘦。

尺碼:XS~XL

詳細尺碼表,請點擊商品詳情頁查看。

女士運動T恤

限時特惠價 ¥167(日常銷售價 ¥279)

滿2件打9折

3月14日23:59特惠結束

長按識别二維碼購買

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這次我們挑選的Under Armour女士運動裝備,功能性、舒适度都是極好的,外形設計、顔色也都非常好搭,大家可以按需選購。

購買任意2件打9折

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