有的牛奶裡添加益生元組合,其中的乳清蛋白在沖調時很容易出現泡沫。尤其搖晃後,會有泡沫産生,為正常現象。
香蕉牛奶做法:
材料:香蕉一根半、牛奶250毫升、蜂蜜一湯勺。
做法:
1、香蕉去皮後切成3厘米左右的小段;
2、将切好的香蕉放入攪拌機裡;
3、攪拌機内倒入250毫升牛奶;
4、加入一湯勺蜂蜜;
5、開動攪拌機約20秒後停止即可;
6、倒入杯中即可飲用。
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