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鼻炎患者如何更舒服過冬

知識 更新时间:2025-03-04 09:05:05

鼻炎患者想要舒服的度過冬天,就必須要時刻注意保暖,因為鼻炎可以用冷脹熱縮”來解釋,所以不能讓自己長時間處于寒冷的環境中,尤其是注意鼻子的保暖工作,出門的時候一定記得戴上口罩,不能讓自己的鼻子暴露在冷空氣當中。除此之外,還要堅持常喝熱水,不能喝涼水,盡量不吃冰冷的食物,多做一些暖身的運動,使自己的身體時刻處于暖和的狀态,并且晚上睡覺前使用熱水泡腳。最後就是需要勤洗被褥,除去被褥上的螨蟲。

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